こころの棚おろし 子育てに正解はない。あなたはどのスタイル？4つのタイプを紹介
子育てに迷ったとき、まずは“関わり方の傾向”を知ることから始めてみませんか？バウムリンド理論に基づく4つの子育てスタイルを解説。親の関わり方が子どもの成長に与える影響を心理学的に整理します。
こころの棚おろし 
こころの棚おろし パートナーに、うまく伝わらない——“愛の5言語”の話
「ちゃんとパートナーに好意を伝えてるつもりなのに、なんだかすれ違ってしまう。」そんな経験はありませんか？相手を想って行動しているのに、なぜか喜ばれなかったり、自分が求めている“愛のかたち”が伝わらなか...
ことばとわたし 「嫌」という感情にいたるまでの、複雑な本質を読み解くには訓練が必要
主に男女間の「嫌」という感情の違いを通して、感情表現とその背景の考察です。捉え方・理解・背景・想い、様々なことをお互いが知り理解を深められたらいいのにな、と思う。
ことばとわたし 『自分なんか…』と感じるけど、期待を下げられないときの対処法
自己期待と現実のギャップに悩む人に向けて、心の負担を軽くし、前向きに成長するための対処法と考え方を解説。
ことばとわたし ラテラルシンキングとは？柔軟な思考で解決力を高める方法
「ラテラルシンキング」は、創造的発想を促進する思考法です。従来の枠を越え、革新的な解決策を見つけるアプローチとして、ビジネスや教育で広く活用されています。
ことばとわたし 5年越しに気づく発信の大事さについて
ブログ再開の理由は「アウトプットした方がいい気がする」から。発信は情報を伝えたり、個人ブランディングにも役立つ。SNSでの発信は現代の主要な情報発信手段であり、自己理解にも貢献する。ブログをゆるりと続ける楽しみを感じたい。